Events
Zusätzlicher Termin:
08. November 2026
09:30 - 11:30 Uhr
🥑 Danach Brunch opt.: bis ca. 13:30h
Kaum zu glauben aber wahr....✨
Innerhalb weniger Wochen sind beide Inside‑Flow‑Events am 22.11. und 5.12. bereits nahezu ausgebucht. Lediglich für 5.12. gibt es noch 3 freie Plätze...
Danke für Eure Treue 💛 – oder für Euren mutigen Schritt, etwas Neues zu wagen und Euch auf Inside Flow einzulassen.
Weil die Energie so wunderbar fließt und die Nachfrage groß ist, öffnen wir einen weiteren Raum im Kalender:
📅 8.11. | 9:30 – 11:30 Uhr
Natürlich gibt es auch hier wieder einen Early‑Bird: 🐦:
- Buchung bis 10.5.: 33 €
- danach: 38 €
Und nun das Sahnehäubchen 🧘♀️✨
Es wird erneut eine Bring‑a‑Friend‑Aktion geben:
Kommst Du mit Deinem Lieblingsmenschen oder einer lieben Bekanntschaft, reduziert sich der Preis für Euch um 10 %.
Denn gemeinsam fließt Inside Flow noch freier – und macht einfach mehr Freude 💫
Lass uns gemeinsam Momente schaffen, die nachwirken … auf der Matte, im Herzen und darüber hinaus 🌿💖
INSIDE FLOW:
22. November - BEREITS AUSGEBUCHT und
5. Dezember, 09:15 – 11:15 h NUR NOCH 3 FREIE PLÄTZE!
🥑 Danach Brunch opt.: bis ca. 13:30h
Inside Flow ist eine dynamische Yoga-Praxis, bei der wir uns im Einklang mit der Musik bewegen. Asana für Asana entsteht dabei eine fließende, kreative Choreografie, die wir Schritt für Schritt gemeinsam erlernen.
Der besondere Zauber?
Am Ende vereint sich alles zu einem Final Flow, den wir harmonisch zu einem ausgewählten Song praktizieren – kraftvoll, berührend und gleichzeitig meditativ in Bewegung.
Neugierig geworden?
Dann komm gern vorbei, tauche ein in den Flow und erlebe selbst, wie Yoga und Musik zu einer Einheit werden. ✨🧘♀️🧘♂️
✨ Bring‑a‑Friend‑Aktion für Inside Flow am
8. November 2026
Gemeinsam macht Yoga noch mehr Freude! Wenn ihr zu zweit zum Event kommt, spart ihr euch 10 % –
und das gilt sogar auf den Early‑Bird‑Preis.
Early Bird:
➡️ Anmeldung bis 10.Mai 2026
➡️ 33 € pro Person
Regulärer Preis:
➡️ 38 € pro Person
Schnapp dir deine Lieblingsperson und kommt gemeinsam auf die Matte!
Neu... mitten in Dorfen 💕👌
Oberhalb von der Bar Amore inmitten vom Stadtplatz in Dorfen
🌼 Stornobedingungen:
- Bis 4 Wochen vorher: keine Stornogebühren
- Bis 2 Wochen vorher: 50 % Stornokosten
- Bis 5 Tage vorher: 100 % Stornokosten oder ihr bringt eine liebe Ersatzperson mit
Vielen Dank – ich freue mich so sehr auf euch und auf all die wunderbaren Momente, die wir teilen werden! 💛✨
✨ Inside Flow Special – Filmmusik Edition ✨
📍 Cinerado, Schlüterhallen
COMING SOON!!!
Bald ist es wieder soweit.... sei gespannt
Inside Flow in Freising – alles ist im Flow… Deine Bewegung, Deine Atmung und Dein Herz.
Diesmal erwartet dich etwas ganz Besonderes: Wir fließen im Rhythmus der schönsten Filmmusik-Klassiker. Lass dich von den Melodien tragen und erlebe ein Yoga-Highlight voller Emotionen und Magie .....
📍 Wo? Im stimmungsvollen Cinerado in den Schlüterhallen Freising.
💫 Sei dabei – es wird unvergesslich!
Suchst du noch das perfekte Muttertags- oder Ostergeschenk?
Verschenke "Gemeinsamzeit" auf der Matte – denn was gibt es Schöneres, als mit deinem Lieblingsmenschen zu lachen, zu atmen und ein einzigartiges Yogaerlebnis zu teilen?
Freu dich auf einen besonderen Tag voller Bewegung, Musik und guter Gesellschaft...
Neue Termine
Yoga, Meditation & Achtsamkeit in den Bergen
Du liebst die Berge und die Natur und möchtest Körper, Geist und Seele mit täglichen Yogaeinheiten wieder in Einklang bringen? Dann komm mit uns.. ...Mit bewusster Atmung, Meditation und Vinyasa Flow starten wir in den Tag.
Begleite uns nach Kaprun, in eine der schönsten Berglandschaften und gönne Dir ein langes Wochenende voller Yoga, Wandern, Meditation, Wellness, feinem Essen und Achtsamkeit.
Ob erfahrener Yogi oder mäßig fortgeschrittener Yogi: Hier findet jeder zu seiner Mitte.
Neuer Termin: 28.-31.05.2026
Alpenhaus Gastein
Klick auf den Link, erfahre mehr darüber und melde Dich an
Neuer Termin: 17.-20.09.2026
Alpenhaus Kaprun
Klick auf den Link, erfahre mehr darüber und melde Dich an
Schreib mir, wenn Du mehr darüber wissen möchtest.
Ein Traum wird wahr...
erstes Retreat in Kiveri
Griechenland
..nur noch 1 Zimmer frei... Sei dabei
Unser erstes Griechenland Retreat ist online und kann gebucht werden. Es gibt nicht viel Plätze, sichere Dir schnell deinen Platz....
Ob erfahrener oder mäßig fortgeschrittener Yogi: Hier findet jeder zu seiner Mitte. Sicher möchtest Du mehr darüber wissen. Klicke auf den Button und schreib mir Deine Fragen.
Wir freuen uns auf Euch.
Termin: 16. - 23.05.2026
Klick auf den Link, erfahre mehr darüber und melde Dich an
In unseren Yogaeinheiten wirst Du viel schwitzen und lachen. Das Programm ist vorläufig und kann sich bei schönem/schlechten Wetter ändern. Bei schönem Wetter gibt es die Möglichkeit auf der Yogaplattform auf 2000 Metern zu praktizieren.
Alpenhaus Kulinarik
Ob Fisch, Fleisch, Veggie oder Vegan - Hier ist für jeden das Richtige dabei - Vital, Regional und vielseitig
Spezialaufgüsse mit Gerhard
Musikumrahmter aromatischer Saunaaufguss - ein wahres Highlight und maximales Vergnügen - danach kannst Du Dich im wunderschönen Wellnessbereich entspannen oder im Pool eine Runde schwimmen.
Inside Flow Special am 08.03.2026 in Dingolfing bei Monis Kochstudio
Zum Weltfrauentag haben wir uns wieder was Besonderes für Dich ausgedacht....
Erlebe die perfekte Verbindung aus Atmung, Tanz und Yoga - Dein Atem wird von Deiner Bewegung geleitet, synchron zu Musik.
Wir üben “on Beat” und bauen im kontinuierlichen Fluß eine Choreografie auf zu zwei finalen Song Alles ist im Flow – Dein Körper, Deine Seele, Dein Herz.
Entfliehe dem Alltag, lerne neue Leute kennen, die die gleiche Leidenschaft teilen wie Du ...
Das Event ist für Dich geeignet wenn Du bereits Yoga Vorkenntnisse hast und Dich gern im Takt der Musik bewegst.
Yogapraxis von 10 bis 12 Uhr
Für weitere Fragen schreib mir bitte
Es wird wie immer magisch.
Wenn Du noch Fragen hast ruf mich gern an oder schick mir eine Nachricht.
Yoga am Morgen
Wach und voller Energie in den Tag starten…..
Du wirst nicht nur schnell munter, auch Deine Wirbelsäule wird es
Dir danken und verspannte Muskeln lockern sich,
Die besten Voraussetzungen also, den Tag über entspannt zu bleiben und
ausgeglichen ins Wochenende zu starten.
Wenn Du Deine Muskeln kräftigen und dehnen und etwas für Dein
Wohlbefinden tun möchtest, dann fang gleich damit an und schreib mir.
Morgenyoga -Dein Kick-off für mehr Fitness, Kraft und Mobilität.
Immer Freitags von 09:00 - 10:30 h in der Physiopraxis T. Schediwy in Taufkirchen VIls
Komm gern vorbei und probiers aus. Bitte um vorherige Terminvereinbarung
INSIDE FLOW
im wunderschönen New Mountains in Vilsbiburg
Wir praktizieren zu moderner Musik.
Wenn Du Musik liebst, wirst Du auch diese Art von Inside Yoga Flow lieben. Ein kreativer Vinyasa-Flow, abgestimmt auf ein modernes Musikstück. Mit Anmut und Eleganz fließen wir von einer Asana in die andere. Jeder Atemzug ist auf die Musik abgestimmt.
Step by Step wird die Choreographie - die Abfolge der zum Song passenden Asanas - zu einem bestimmten finalen Lied erlernt - mit Emotionen, Hingabe und Herz.
Alles fließt, Deine Bewegung, Dein Atem, Dein Körper,
Öffne Dein Herz für Deinen INSIDE YOGA FLOW.
Voraussetzung
Yoga Grundkenntnisse sollten vorhanden sein.
Immer Montag, 16:30 bis 17:30 Uhr